چاپ

ندای لرستان - یک دکترای تربیت‌بدنی می‌گوید: گروه سنی 11 تا 15 سال به‌علت رشد بلوغ جسمی مرحله بسیار حساسی در شکل‌گیری و تغییر شکل‌های بدنی است.

مصطفی بهرامی در گفت‌وگویی اظهار کرد: سن یکی از عوامل مهم در شکل‌گیری وضعیت بدنی است.
وی ادامه داد: در واقع با توجه به تحقیقات منابع مختلف این نتیجه‌گیری شده که گروه سنی 11 تا 15 سال به‌علت رشد بلوغ جسمی مرحله بسیار حساسی در شکل‌گیری و تغییر شکل‌های بدنی است.
بهرامی تصریح کرد: چنانچه در این سنین تغییر شکل‌هایی مشاهده شود می‌توان با استفاده از حرکات اصلاحی در رفع و درمان آن برآمد.
این دکترای تربیت بدنی یادآور شد: براساس اطلاعاتی که از سوی کمیته تغذیه، آکادمی علوم و شورای تحقیقات آمریکا اعلام شده، میانگین قد پسران و دختران 12 تا 15 ساله 158 سانتی‌متر است.
بهرامی با بیان اینکه میانگین وزن پسران 45 و دختران 47 کیلوگرم بوده، افزود: چند سال پیش تحقیقی در بین دانش‌آموزان لرستانی انجام دادیم که قد و وزن آنان با آمارهای بین‌المللی فاصله داشت.