ندای لرستان

آخرين مطالب

یک دکتری فیزیولوژی ورزشی:

اجرای بدن بعد از پایان ورزش می‌تواند به طور مثبت تحت تاثیر قرار گیرد گفتگو

اجرای بدن بعد از پایان ورزش می‌تواند به طور مثبت تحت تاثیر قرار گیرد
  بزرگنمايي:

ندای لرستان - یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: اجرای بدن بعد از پایان ورزش می‌تواند به طور مثبت تحت تاثیر قرار گیرد.
دکتر وحید ولی‌پور در گفت‌وگویی اظهار کرد: توسعه توان عضلانی یکی از اساسی‌ترین سازگاری‌های فیزیولوزیکی برای بهبود اجرای جسمانی است.
وی ادامه داد: توانایی برای اعمال نیروی زودتر در یک حرکت و در سرتاسر یک دامنه حرکتی بزرگتر در بیشترین حرکات ورزشی از اهمیت زیادی برخوردار است.
ولی‌پور اضافه کرد: این حرکات که در بیشترین ورزش‌ها بکار برده می‌شود عبارتند از دوی سرعت، پرش، تغییر جهت، پرتاب کردن، ضربه زدن با پا و حرکات برخوردی است.
این عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان خاطرنشان کرد: تولید توان ممکن است مهم‌ترین ویژگی اجرای ورزشی باشد و ممکن است کیفیت اجرا را تعیین کند.
وی گفت: اجرای بدن بعد از پایان ورزش می‌تواند به طور مثبت تحت تاثیر قرار گیرد.
ولی پور اظهار کرد: اجرای جسمانی با انجام ورزش و تمرینات مناسب به حد مناسب می‎رسد.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

توزیع بیش از 9000 فراورده خونی بین مراکز درمانی لرستان

اهدای عضو در لرستان به سه نفر زندگی دوباره بخشید

حفظ جمعیت روستا، حاصل توسعه روستایی است

بیش از 14 هزار کودک در مهدهای لرستان وجود دارد

2000 شهید توسط زائران اربعین لرستانی معرفی می‌شوند

سیل امسال به 6700 واحد مسکونی پلدختر خسارت زد

چرا در آسانسور از آینه استفاده می کنند؟

153 میلیارد ریال کالای قاچاق در لرستان کشف شد

ثبت‌نام 55 هزار زائر لرستانی در سامانه «سماح»

کاهش 36 درصدی حوادث ناشی از کار در لرستان

مدرسه تنگ لیم پلدختر استاندارد نیست

تئاتر سفارشی مخاطب کمتری جذب می‌کند

‌فصل گردشگری دریاچه گهر اول مهرماه به پایان رسید

700 ناشنوا از حمایت بهزیستی بروجرد برخوردار هستند

اختصاص 273 هزار هکتار برای احداث و توسعه شهرک‌های گلخانه‌ای

احداث 5 مصلا در لرستان

راه‌اندازی 9 مرکز روزانه توان‌بخشی معلولین در لرستان

متخلفان زنده‎گیری پرندگان به جرائم کیفری محکوم می‎شوند

پلمب 6 واحد متخلف صنفی در خرم‎آباد

برنامه‌های هفته دفاع مقدس/ یادواره شهدای جهادگر برگزار می‌شود

اعزام تیم‎های پزشکی به مناطق محروم پلدختر در هفته دفاع مقدس

وجود 4790 کلاس درس تخریبی در لرستان

برنامه‎ریزی برای پذیرایی از 60 هزار زائر اربعین در موکب‎های لرستان

آغاز اولین المپیاد ورزشی جام خوشه‎چین در خرم‌آباد

تاخیر 8 ماهه در پرداخت حقوق کارگران شهرداری خرم‌آباد

اصلاح قانون کار می‌تواند به سودآوری بنگاه‌های ‏اقتصادی کمک کند

چالش جدی زمین لغزش در لرستان/ 2 هزار نقطه بحرانی شناسایی شد

بهره‌‎مندی 85 درصد جمعیت روستایی بروجرد از طرح‎های هادی

باران پاییزی در کمین سیل‌زده‌های بهار/ زیرساخت‌هایی که سرِ پا نشد

8 میلیارد تومان از طرح‌های اقتصادی لرستان توسط بانک‌ها تملک شد

استفاده از ظرفیت اهالی بومی و جوامع محلی در راستای حفاظت از تالاب‌ها

ثبت یک رکورد جدید دیگر در پراکنش حیات وحش لرستان

برقدار شدن روستاهای لرستان تا 2 سال آینده

تیراندازی به هیات عزاداری در خرم‎آباد تکذیب شد

فعالیت 2100 هیئت مذهبی در لرستان

2هزارو 800 تعاونی فعال در لرستان وجود دارد

14هزار خانه سیل‌زده لرستان تعمیر شد/پرداخت 134 میلیارد کمک بلاعوض

رشد 75درصدی بودجه عمرانی دانشگاه لرستان/34هکتار فضای سبز ایجاد شد

40 دفتر زیارتی در سراسر لرستان آماده ثبت‌نام زائران اربعین هستند

آغاز عملیات آبخیزداری حوزه آبخیز ریمله خرم آباد

5 طرح تعاونی طی هفته دولت در لرستان به بهره‌برداری می‌رسند

ایجاد 1500 فرصت شغلی با بهره برداری 13 طرج صنعتی در لرستان

با کمبود پزشک بیهوشی، زنان و زایمان، ارتوپد و گوش، حلق و بینی مواجه‌ایم

در برگزاری انتخابات جهت‌گیری خاصی نخواهیم داشت

درددل یک مرغ‎دار...

شناسایی 2000 انشعاب غیرمجاز آبفا در لرستان

بار روانی تحربم‌ها در کدام استان بیشتر بود؟

28 هزار فرهنگی در مدارس لرستان اسکان یافتند

212 میلیارد تومان وام اشتغال روستایی در لرستان پرداخت شد

مصرف آب شرب در لرستان 10درصد افزایش یافت